গবেষণা: বিয়ে মানুষকে সুখী ও সুস্থ রাখে

নতুন এক আন্তর্জাতিক গবেষণায় প্রকাশ হয়েছে, বিবাহ শুধু সম্পর্ক নয়, এটি শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ।

যুক্তরাষ্ট্র ও জাপানের গবেষকরা এক যৌথ গবেষণায় দেখেছেন, বিবাহিত ব্যক্তিরা তুলনামূলকভাবে বেশি সুখী, মানসিকভাবে স্থিতিশীল এবং সুস্থ জীবনযাপন করেন।

গবেষণায় যুক্তরাষ্ট্র ও জাপানের প্রায় ৫,০০০ প্রাপ্তবয়স্কের তথ্য বিশ্লেষণ করা হয়েছে। এর মধ্যে যুক্তরাষ্ট্রের ৩,৫০৫ জন বিবাহিত এবং ৩০৮ জন অবিবাহিত ছিলেন। জাপানে অংশগ্রহণকারী ছিলেন ৭১০ বিবাহিত এবং ১৬৪ অবিবাহিত প্রাপ্তবয়স্ক।

ফলাফল প্রকাশ করে গবেষকরা জানিয়েছেন, বিবাহিত ব্যক্তিরা পরিবার ও ঘনিষ্ঠজনের কাছ থেকে বেশি মানসিক সহায়তা পান। এই সহায়তা তাদের মানসিক স্বস্তি ও সুখের মাত্রা বাড়ায়।

অন্যদিকে, অবিবাহিত অংশগ্রহণকারীরা সামাজিক ও পারিবারিক চাপের মুখোমুখি হন। কিছু ব্যক্তি নিজ নিজ উপায়ে মানিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করলেও, অনেকেই জানিয়েছেন এই চাপ তাদের মানসিক অশান্তি তৈরি করে। বিশেষত জাপানে, সমাজ এখনও বিবাহিত জীবনকে “মানদণ্ড” হিসেবে দেখে। দীর্ঘ সময় এই চাপ সহ্য করলে একাকিত্ব বা আফসোসের সম্ভাবনা বাড়তে পারে।

গবেষকরা মনে করছেন, সামাজিক স্বীকৃতি ও গ্রহণযোগ্যতার অভাব অবিবাহিতদের জন্য মানসিক চাপের কারণ। বিশেষ করে এশীয় সমাজে, যেখানে বিবাহ এখনো স্থিতি, নিরাপত্তা এবং মানসিক প্রশান্তির প্রতীক হিসেবে বিবেচিত হয়।

অবিবাহিতরাও কিছু ক্ষেত্রে বিবাহিতদের মতো সুফল পেতে পারেন। কিন্তু সামাজিক স্বীকৃতি ও গ্রহণযোগ্যতার অভাব এখনও তাদের সুখের মাত্রাকে প্রভাবিত করে।

সংক্ষেপে, এই গবেষণা দেখিয়েছে যে বিবাহের সামাজিক ও মানসিক দিকগুলো মানুষের সুস্থতা ও আনন্দের ওপর দীর্ঘমেয়াদে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।