স্বাস্থ্য শিক্ষা ও মেডিকেল তথ্য | Health Education News

স্বাস্থ্য সেবাস্বাস্থ্য শিক্ষাবিশ্ব স্বাস্থ্যচিকিৎসারোগঅন্যান্য

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে দৈনন্দিন জীবনে যেসব অভ্যাস গড়ে তুলবেন

স্ট্রোক সাধারণত হঠাৎ ঘটে, তবে এর পেছনে দীর্ঘদিনের কিছু ঝুঁকির কারণ কাজ করে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, জীবনযাপনে ছোট ছোট ইতিবাচক পরিবর্তন আনলে স্ট্রোকের আশঙ্কা অনেকটাই কমানো সম্ভব। বিশেষ করে রক্তচাপ...

দাঁড়িয়ে খাবার খেলে কি অ্যাসিডিটি বাড়ে?

সূর্যগ্রহণের সময় গর্ভবতী নারীর ক্ষতি হয়, কী বলছে চিকিৎসকরা

গর্ভাবস্থায় ‘হেপাটাইটিস বি’ ধরা পড়লে কী করবেন, জানালেন চিকিৎসকরা

বন্ধ্যাত্বে হোমিওপ্যাথি কতটা সফল, জানালেন বিশেষজ্ঞ

টুথপেস্টে মাইক্রোপ্লাস্টিক, আতঙ্কের আগে শুনুন ডেন্টাল চিকিৎসকদের কথা

সম্প্রতি একটি খবর ব্যাপক আলোচনার জন্ম দিয়েছে—বাংলাদেশের বাজারে বিক্রি হওয়া কিছু টুথপেস্টে নাকি মাইক্রোপ্লাস্টিকের উপস্থিতি পাওয়া গেছে। এই খবর ছড়িয়ে পড়ার পর অনেকেই উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছেন। কেউ কেউ ভাবছেন, প্রতিদিনের...

ক্রীড়াবিদদের টুথপেস্ট কি আলাদা হয়?

ফুটবলারের পায়ের মাপ অনুযায়ী তৈরি হয় বুট, ক্রিকেটারের ব্যাটও হয় তার খেলার ধরন অনুযায়ী। অনুশীলন, খাবার, ঘুম, ফিটনেস; পেশাদার ক্রীড়াবিদের জীবনের প্রায় প্রতিটি বিষয়ই থাকে নির্দিষ্ট পরিকল্পনার মধ্যে। তাই স্বাভাবিকভাবেই...

উপকূলে লবণাক্ততার ছোবল, কেটে ফেলতে হচ্ছে নারীদের জরায়ু

জলবায়ু পরিবর্তনের ফলে বাংলাদেশের উপকূলীয় অঞ্চলে (যেমন-খুলনা, সাতক্ষীরা, বাগেরহাট) লবণাক্ততা বেড়েছে। আর এই লবণাক্ততা বৃদ্ধি পাওয়ায় এ অঞ্চলের নারীদের স্বাস্থ্যঝুঁকিও বাড়ছে। কারণ লোনা পানিতে দীর্ঘ সময় কাজ করা এবং ঋতুস্রাবের...

বিশ্বজুড়ে কমেছে পুরুষের প্রজননক্ষমতা, সতর্ক করলেন গবেষকরা

বিশ্বজুড়ে পুরুষদের প্রজননস্বাস্থ্য নিয়ে নতুন উদ্বেগ তৈরি করেছে সাম্প্রতিক এক গবেষণা। গবেষকদের দাবি, গত প্রায় পাঁচ দশকে পুরুষদের শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের গড় মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমেছে, যা ভবিষ্যতে প্রজননস্বাস্থ্য ও সামগ্রিক...

যে ৫ লক্ষণে বুঝবেন কিডনিতে পাথর হয়েছে

কিডনিতে পাথর এখন শুধু বয়স্কদের নয়, তরুণদের মধ্যেও দেখা যাচ্ছে। শুরুতে লক্ষণগুলো শনাক্ত করা গেলে অনেক ক্ষেত্রে জীবনযাপনে পরিবর্তন ও সময়মতো চিকিৎসার মাধ্যমে জটিলতা এড়ানো সম্ভব। তবে উপসর্গগুলো অবহেলা করলে...

ডেঙ্গুর লক্ষণ দেখা দিলে প্রথম ২৪ ঘণ্টায় যা করবেন

বর্ষাকাল এলেই বাংলাদেশে ডেঙ্গুর প্রকোপ বাড়তে শুরু করে। জ্বর, শরীরব্যথা বা মাথাব্যথার মতো সাধারণ উপসর্গ দিয়ে শুরু হওয়া এই রোগ কখন যে গুরুতর রূপ নেয়, তা অনেক সময় বোঝা কঠিন...

কেন কমছে স্মৃতিশক্তি? জেনে নিন ভুলে যাওয়ার আসল কারণ

ছোটখাটো থেকে বড়সড় বিষয় ক্রমেই মাথা থেকে ছুটে যাচ্ছে। এ সমস্যার পেছনে কাজ করে অতিরিক্ত ক্লান্তি, মানসিক চাপ, কর্মক্ষেত্রের চাপ, কোভিড পরবর্তী প্রভাব কিংবা ঘুম ও পুষ্টির অভাব, বা থাইরয়েড...

বাংলাদেশের স্বাস্থ্য খাতে বেসরকারি নার্সিং শিক্ষার নীরব বিপ্লব ও সম্ভাবনা

দেশের স্বাস্থ্য ব্যবস্থার মূল চালিকাশক্তি হলো দক্ষ সেবিকা ও ধাত্রী, তথা নার্স এবং মিডওয়াইফ। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী রোগীর বিছানার পাশে থেকে চব্বিশ ঘণ্টা যিনি পরম মমতায় সেবা দেন, তিনিই নার্স।...

কিডনি ভালো রাখতে সকালের যেসব অভ্যাস উপকারী

দিনের শুরুটা যদি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস দিয়ে করা যায়, তাহলে কিডনি দীর্ঘদিন সুস্থ রাখা অনেক সহজ হয়। আমাদের শরীরের বর্জ্য বের করা, শরীরে পানির ভারসাম্য বজায় রাখা এবং গুরুত্বপূর্ণ খনিজ নিয়ন্ত্রণের...

দেশে আরও একটি মেডিকেল কলেজের অনুমোদন

দেশের চিকিৎসা শিক্ষার প্রসার ও চিকিৎসক সংকট মোকাবিলার লক্ষ্যে ঠাকুরগাঁও জেলায় নতুন একটি সরকারি মেডিকেল কলেজ স্থাপনের অনুমোদন দিয়েছে সরকার। স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণ মন্ত্রণালয়ের স্বাস্থ্য শিক্ষা ও পরিবারকল্যাণ বিভাগ থেকে...

শিশুকে কখন কোন টিকা দেবেন

একটি শিশু ভূমিষ্ঠ হওয়ার মুহূর্ত থেকেই শুরু হয় পৃথিবীর সঙ্গে তার লড়াই। আর এই লড়াইয়ে সুরক্ষা ঢালগুলোর একটি হলো টিকা। শিশু জন্মের পর পর তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা খুবই দুর্বল...

ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে যেসব খাবার

খাদ্যাভ্যাসই অনেক সময় নীরবভাবে নানা জটিল রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দৈনন্দিন জীবনে আমরা যেসব খাবার গ্রহণ করি, তার কিছু অংশ দীর্ঘমেয়াদে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। যদিও একটি নির্দিষ্ট খাবার...

উচ্চ রক্তচাপ হলে যা করবেন

উচ্চ রক্তচাপকে বলা হয় নীরব ঘাতক। কারণ এ রক্তচাপই শরীরে নানা রোগ বাসা বাঁধার মূল কারণ হয়ে দাঁড়ায়। শুধু তাই নয়, হঠাৎ বেড়ে যাওয়া রক্তচাপ অনেক সময় রোগীর প্রাণও কেড়ে...

রাতে হঠাৎ শ্বাস আটকে ঘুম ভেঙে যাওয়া হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ

ক্লান্তি বা গভীর ঘুমের কারণে রাতে নাক ডাকা খুবই সাধারণ বিষয় বলে মনে করেন অনেকে। তবে প্রাত্যহিক এই অভ্যাসটিই হতে পারে অকালমৃত্যুর কারণ। চিকিৎসকদের মতে, নিয়মিত নাক ডাকার প্রবণতা ২০...

মিনিটেই জোড়া লাগবে ভাঙা হাড়!

ভাবুন তো, ভয়াবহ কোনো দুর্ঘটনায় হাত বা পা ভেঙে গেছে-অথচ কয়েক মিনিটের মধ্যেই সেটি আগের মতো ঠিক হয়ে গেল একটি বিশেষ আঠার সাহায্যে! বিজ্ঞান কল্পকাহিনির মতো শোনালেও, চীনা গবেষকরা এবার...

আরও