বিজ্ঞান - August 31, 2026

সর্দি-জ্বর, অ্যালার্জি, বায়ুদূষণ, অ্যাজমা, শুষ্ক আবহাওয়া কিংবা ধূমপানের কারণে কাশি হতে পারে। ভাইরাসজনিত সংক্রমণের পরও কয়েক সপ্তাহ কাশি থেকে যেতে পারে। এ সময় কিছু ঘরোয়া উপায় গলা আরাম দিতে ও

ক্যালসিয়াম শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি খনিজ। হাড় ও দাঁত মজবুত রাখার পাশাপাশি স্নায়ু, মাংসপেশি ও হৃদ্‌যন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যক্রমেও এটি প্রয়োজন। দীর্ঘদিন ক্যালসিয়ামের ঘাটতি থাকলে হাড় দুর্বল হয়ে অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি

ডুমুর মিষ্টি স্বাদের পাশাপাশি পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ একটি ফল। এতে রয়েছে ফাইবার, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসহ নানা পুষ্টি উপাদান। কাঁচা কিংবা শুকনা—দুইভাবেই ডুমুর খাওয়া যায়। পরিমিত পরিমাণে নিয়মিত ডুমুর খেলে শরীরের

শিশুর সর্দি-কাশি হলে দ্রুত আরাম দিতে অনেক অভিভাবক নিজেরাই কফ সিরাপ কিনে খাওয়ান। কিন্তু শিশুদের ক্ষেত্রে সব ধরনের কাশির ওষুধ নিরাপদ নয়। বয়স, ওজন ও কাশির কারণ বিবেচনা না করে

তুলসী একটি সুগন্ধি ভেষজ উদ্ভিদ। দক্ষিণ এশিয়ায় দীর্ঘদিন ধরে রান্না, ভেষজ চর্চা ও ঘরোয়া ব্যবহারে তুলসী পাতার প্রচলন রয়েছে। তুলসী পাতায় বিভিন্ন উদ্ভিজ্জ যৌগ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা শরীরের স্বাভাবিক

শুকনা কাশি বেশ বিরক্তিকর একটি সমস্যা। কাশির সময় সাধারণত কফ বের হয় না, বরং গলায় খুসখুসে ভাব বা অস্বস্তি থাকে। সর্দি-জ্বর কিংবা ভাইরাসজনিত শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের পর অনেকেরই কিছুদিন শুকনা কাশি

বাংলাদেশকে ২০৩৪ সালের মধ্যে ট্রিলিয়ন ডলারের শক্তিশালী, জ্ঞানভিত্তিক ও উদ্ভাবনমুখী অর্থনীতিতে রূপান্তর করতে সরকারি-বেসরকারি যৌথ উদ্যোগের আহ্বান জানিয়েছেন বিজ্ঞান ও প্রযুক্তিমন্ত্রী ফকির মাহবুব আনাম। তিনি বলেছেন, উদ্ভাবনভিত্তিক অর্থনীতি গড়ে তুলতে শুধু

কিশমিশ শুকনো ফল হিসেবে বেশ পরিচিত। পোলাও, পায়েস ও বিভিন্ন মিষ্টান্নে এর ব্যবহার রয়েছে। তবে কিশমিশ পানিতে ভিজিয়ে খাওয়ার অভ্যাসও অনেকের আছে। এতে কিশমিশ নরম হয় এবং খাওয়াও সহজ হয়।

স্তনে কোনো ধরনের পরিবর্তন দেখা দিলে তা অবহেলা করা উচিত নয়। স্তনে অনুভূত পিণ্ড বা চাকা সব সময় ক্যানসার নয়- অনেক ক্ষেত্রেই তা নিরীহ বা সৌম্য টিউমার হতে পারে। তবে

সর্দি-কাশির সময় নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া খুবই সাধারণ সমস্যা। শীতের শুষ্ক আবহাওয়া, ভাইরাসজনিত সর্দি, ধুলাবালি, অ্যালার্জি কিংবা সাইনাসের সমস্যায় নাকের ভেতরের অংশ ফুলে গিয়ে শ্বাস নিতে অস্বস্তি হতে পারে। অনেকেই নাক